śmietana słodka ok szklanki, 2 jajka, masło do wysmarowania formy
parmezan tarty, gałka muszkatołowa, sól,cukier
Sposób przyrządzenia
Nastawić piekarnik na 180 stopni. W osolonej i osłodzonej wodzie zblanszować kalafiora i brokuł podzielone na różyczki.
Żaroodporne naczynie wysmarować masłem, układać kalafior i brokuł. Posypać pestkami słonecznika i pokrojoną piersią z kurczaka.
Śmietanę posolić, doprawić gałką i roztrzepać z jajkami oraz tartym serem. Polać zapiekankę. Wstawic do piekarnika na 20 do 30 min, najpierw pod przykryciem, póżniej odkrytą dla zrumienienia wierzchu. Smacznego.