Gotujemy ryż 10 min, warzywa - jeśli są mrożone - zalewamy gorącą wodą oprócz kukurydzy. Kiedy ryż jest ugotowany, a warzywa sparzone, do gorącego ryżu dodajemy curry i kurkumę, tak aby zabarwił się na żółto. Następnie ryż mieszamy z warzywami i dodajemy prażony słonecznik. Aby danie nie było zbyt suche, dodajemy odrobinę oliwy. Podajemy na gorąco.